Se há algo que me incomoda é saber que existem pessoas que acreditam que só os vadios é que ficam deprimidos, que não querem fazer nada, que são só desculpas...
Deixo aqui um vídeo que vi neste blog O Meu Ritmo, pois acho que retrata bem a situação.
terça-feira, 18 de fevereiro de 2014
Uma Revelação #2
Quando era adolescente sofri de uma depressão que durou alguns anos. Assisti à morte de um familiar sem nada poder fazer e isso mexeu com a minha cabeça. Felizmente, tratei-me com uma profissional e consegui me libertar desse estado. Acredito que quem já teve depressão, mesmo depois de devidamente tratada, há sempre uma ou outra pequena recaída.
Se há algo que me incomoda é saber que existem pessoas que acreditam que só os vadios é que ficam deprimidos, que não querem fazer nada, que são só desculpas...
Deixo aqui um vídeo que vi neste blog O Meu Ritmo, pois acho que retrata bem a situação.
Se há algo que me incomoda é saber que existem pessoas que acreditam que só os vadios é que ficam deprimidos, que não querem fazer nada, que são só desculpas...
Deixo aqui um vídeo que vi neste blog O Meu Ritmo, pois acho que retrata bem a situação.
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Ainda bem que tiveste ajuda e hoje em dia já estás bem. As pessoas tendem a desvalorizar a depressão, talvez por existirem pessoas que por tudo e por nada dizem estar deprimidas, ou não sei. Mas a verdade é que pode conduzir a consequências trágicas :s por isso vídeos como esses são importantes, quanto mais não seja para alertar :)
ResponderEliminarOlá Susie. Tens razão no que dizes, hoje em dia sei de casos de pessoas que se fingem deprimidas para trabalharem, por exemplo. Mas também conheço casos de colegas no meu antigo trabalho que tiveram que por baixa, por estarem realmente deprimidas, e o patrão as ameaçar com um processo disciplinar, pois depressão é "coisa de gente vadia" (palavras do próprio). Acho isto uma coisa terrível. São pessoas como este meu ex-patrão que levam muitos deprimidos a procurar soluções trágicas. :(
EliminarBeijinho*
Revejo-me tanto no que escreves sobre ti... Também já assisti à morte de um familiar num momento em que nada faria adivinhar o que iria acontecer. Tinha 13 anos. Aos 15 comecei a ser acompanhada por uma psicóloga...
ResponderEliminarBeijo.
Olá Joanna, que coincidência enorme. Também aconteceu quando eu tinha 13 anos, mas comecei a ser acompanhada uns meses depois. Acredito que a minha sorte foi a minha mãe me ter obrigado e arrastado para uma consulta com uma psicóloga, foi mesmo a minha salvação.
EliminarBeijinho*
A mim só me levaram ao psicólogo quando comecei a manifestar sintomas físicos. Mais precisamente quando achei que magoar-me era a solução. Por algum motivo acharam que tinha maturidade para lidar com o sucedido, mas enganaram-se... :) tiveste sorte!
Eliminarbeijo*
Aquilo por que passaste não deve ter sido nada fácil :(
ResponderEliminarAcho que a adolescência é especialmente propícia a depressões... por volta dos 15 anos tive uma fase difícil com insónias e ataques de pânico. Não cheguei a nenhuma conclusão do que originou isso e eu própria acabei por ultrapassar essa fase complicada.
Somos seres humanos, essas coisas acontecem e não as podemos guardar só para nós.
Olá Diana. Tens razão, a pior coisa que podemos fazer é esconder o que sentimos.
EliminarBeijinho*
és sem dúvida uma rapariga muito forte , ainda bem que conseguiste ultrapassar tudo isso !
ResponderEliminarOlá Maria Inês.
EliminarObrigada pelas palavras. Estas situações podem ser complicadas, mas sem dúvida que tornam as pessoas mais fortes.
Beijinho*
Só quem passa por essas situações é que pode comprovar o quão complicado é. Ainda bem que já ultrapassaste isso :D
ResponderEliminarBeijinhos.
http://mademoisellecf.blogspot.pt/
Obrigada Cátia. Tens razão, só tendo mesmo passado por isso ou lidado com alguém que já sofreu de uma.
EliminarBeijinho*
Ainda bem que tudo passou :)
ResponderEliminarÉ verdade e só me tornou uma pessoa mais forte!
EliminarBeijinho*
Podiamos ser a mesma pessoa. Infelizmente aconteceu-me o mesmo. :(
ResponderEliminarEspero que também tenhas conseguido ultrapassar essa fase. Infelizmente, não é nada agradável, mas também acredito que nos torna pessoas mais fortes, mais prontas a enfrentar o mundo.
EliminarBeijinho*
Olá Sofy,
ResponderEliminarAntes de mais lamento o momento de dor e de sofrimento. A depressão pode vir em qualquer altura e para qualquer pessoa. Por isso essas pessoas não sabem do que falam, infelizmente pode haver mais do que um recaída ou nunca haver, depende muito da pessoa e como ultrapassa os momentos menos bons.
São momentos que nos tornam mais fortes e que nos fazem crescer como pessoas e a todos os níveis.
beijinhos e boa semana.*
Obrigada Sérgio. A verdade é que quem tem uma depressão durante muito tempo, mesmo depois de estar devidamente tratado, há sempre aquele risco de um dia ter uma recaída. E eu sei muito bem, que há dias em que parece que vou voltar ao mesmo, mas felizmente, a psicóloga que me tratou ensinou-me vários "truques" mentais para dar a volta a estes pensamentos.
EliminarExistem óptimos profissionais e as pessoas não devem ter vergonha nenhuma de admitir que precisam de ajuda.
Beijinhos*