"Há momentos em que parece que tudo acabou, que nada faz sentido e que a dor não vai parar. É nesses momentos, em que o sofrimento nos agarra, que temos de nos lembrar que é possível voltar a voar."
Foi esta frase que me conquistou. Eu sou uma pessoa propícia a depressões: já passei por duas e também é algo genético. Muitas pessoas na minha família já passaram pelo mesmo.
Sempre me senti algo "maluquinha" em relação às outras pessoas, até perceber que isto não é culpa minha. Tem alturas em que pura e simplesmente estou em baixo e sei que vai ser uma luta constante para o resto da minha vida. É algo com que já aprendi a lidar, mas este livro está a me ajudar a compreender melhor a depressão e o Dr. José Gameiro escreve de forma sincera.
Quem se interessa por estes temas, recomendo esta leitura!
Imagem retirada daqui
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